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小儿推拿穴位 十宣
小儿推拿穴位 十宣
十宣穴
【位置】位于手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸，左右共10个穴位。
【功用】醒神开窍，清热、醒神、开窍、调理五脏，解痉除烦，安神
【主治】缓解治疗急救、休克、昏迷、中暑、惊厥等；急性咽喉炎、高血压、急性肠胃炎、手指麻木等。
【手法】用拇指甲掐本穴，称掐十宣。
【操作方法】以拇指甲逐指掐之称掐十宣。每穴掐3-5次。以一手拇指与食指或中指相对，固定住一窝蜂和小天心，不断揉按；另一手拇指与食指，分别从拇指起，经食、中、无名至小指逐指捻揉3-5次，牵扯1次，后一次掐十宣穴
